シュート

ＧＫとの１対１での決定力が身に付きます。

様々なスキルが必要とされる総合的なトレーニングとなります。

ゴール前でも慌てずにプレーできるようになります。

『運ぶ』と『突破』のドリブルのトレーニングです。
メイントレーニングの前にウォーミングアップも２つご紹介していますので、１日の練習の流れとして組み立ててください。

基礎練習は大事だけと60分のスクールなど限られた時間ではなかなかそれだけを長くするのは難しいです。
グループでのトレーニングの中にも基礎練習を含めたルール作りをして工夫してみませんか？

シュートはもちろんのこと、駆け引きの部分が成長します。

パスのタイミングを理解させます。

初心者にインサイドキックの基礎を学ばせます

キックが上達します。

１対１、２対２のスタートを工夫しよう！

フィジカルトレーニング

判断

ΟＦの判断力やＤＦのトランジション向上を目指します。

シュート