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    - サッカーのトラップ練習メニュー:398件 -

    サッカーのトラップとは、 手以外の体の一部を使ってボールをコントロールして次のプレーに繋がる位置にボールを移動させる技術のことです。
    トラップには、ボールの勢いを吸収するクッションコントロールと足と地面でボールを挟むようにボールの勢いを吸収するウェッジコントロールがあります。
    トラップをする際に相手にボールを渡さないようにすること、次のプレーに繋がるようにすることを意識しましょう。
    並び替える:

    トラップ&ターンのトレーニング効果を最大限に引き出す練習の流れと伝え方。

    トラップとターンがメイントレーニングではありますが、指導の流れや伝え方の部分がポイントです。

    SOLUNA    0   1081    2024/02/09

    狭いエリアでの2対2

    2対2でDF間を狙うプレーを習得する。

    SOLUNA    2   1148    2024/02/09

    狭いスペースで可能なウォーミングアップ

    ウォーミングアップにオススメの鬼ごっこ。
    狭いスペースで可能なので試合会場の片隅でも実施できるのが特徴。
    体も脳もフル回転のトレーニングとなります!

    SOLUNA    0   852    2024/02/09

    試合で活かす判断力も身に付けさせる対面パス

    通常に対面パスにはない判断の要素をプラスしていきます。

    SOLUNA    1   1093    2024/01/20

    パスの基礎練習を集中して行なうためのトレーニング3選

    低学年の子でもパスの基礎練習を集中して行なえるようになります。

    SOLUNA    0   2199    2023/11/15

    インテンシティを求めたドリブルトレーニング

    インテンシティが高いドリブルトレーニングです。
    パス、トラップの要素も含まれています。

    SOLUNA    2   1718    2023/10/30

    変則的3対2トレーニング

    様々なスキルが必要とされる総合的なトレーニングとなります。

    SOLUNA    4   2581    2023/09/22

    パスとトラップと屈伸を融合させた新しいフィジカルトレーニング

    楽しくゲーム感覚でパス&トラップをしながら知らず知らずのうちにフィジカルトレーニングも行えます。

    SOLUNA    0   964    2023/09/22

    判断の要素を追加したパス&コントロール

    通常のパス&コントロールに判断の要素が加わります。

    SOLUNA    0   1661    2023/08/18

    パス&コントロール(2種類)

    パスコンの技術向上

    SOLUNA    1   1264    2023/08/18


    4歳でもできるキッズロンドで楽しみながらパスを覚えよう!

    幼児の子にパスを理解させる

    SOLUNA    2   1860    2023/03/01

    縦への仕掛けと守備の距離感を主なテーマとした2対1トレーニング

    サッカー、フットサルの試合で活きる攻撃と守備の大事なポイントが学べる2対1です。

    SOLUNA    12   2373    2023/03/01

    プレー時間の貯金を意識しよう! パススピードを向上させるトレーニング

    パスの精度とスピードの向上。

    SOLUNA    10   3982    2022/11/14

    パス&コントロールを用いたシュート練習で2人の時間を共有しよう!

    パスのタイミングを理解させます。

    SOLUNA    7   4222    2022/09/22