シェアトレ サッカー練習メニュー共有サイト

無料で使える
サッカー指導者のための練習メニュー共有サイト

練習メニューを投稿

練習メニューを
キーワード検索

練習メニューをタグ検索

テーマ別












  • ポジション別




  • 守備別


  • 年代別






  • 技術別









  • パス&コントロール

    - サッカーのパス&コントロール練習メニュー:616件 -

    サッカーでは「受ける、運ぶ、飛ばす、奪う」の4つの分類があります。パス&コントロールはその中の「受ける、運ぶ、飛ばす」のテクニックです。 それだけ重要である練習になります。まずは正確にパスができることを目指して練習していきます。

    最初はドリル形式で始めたとしても徐々に実際のサッカーの試合で起こるパスの場面に近づけて練習していきましょう。

    正確なパスをするためには正確なトラップも必然的に必要になってきます。「止める、蹴る」を反復して練習しサッカーの土台をしっかりと築いていきましょう。
    並び替える:

    トラップ&ターンのトレーニング効果を最大限に引き出す練習の流れと伝え方。

    トラップとターンがメイントレーニングではありますが、指導の流れや伝え方の部分がポイントです。

    SOLUNA    0   686    2024/02/09

    狭いエリアでの2対2

    2対2でDF間を狙うプレーを習得する。

    SOLUNA    2   758    2024/02/09

    狭いスペースで可能なウォーミングアップ

    ウォーミングアップにオススメの鬼ごっこ。
    狭いスペースで可能なので試合会場の片隅でも実施できるのが特徴。
    体も脳もフル回転のトレーニングとなります!

    SOLUNA    0   574    2024/02/09

    試合で活かす判断力も身に付けさせる対面パス

    通常に対面パスにはない判断の要素をプラスしていきます。

    SOLUNA    1   801    2024/01/20

    パスの基礎練習を集中して行なうためのトレーニング3選

    低学年の子でもパスの基礎練習を集中して行なえるようになります。

    SOLUNA    0   1966    2023/11/15

    初心者にオーバーラップを理解させるための指導法

    オーバーラップの動きを理解させます。

    SOLUNA    2   1069    2023/11/15

    インテンシティを求めたドリブルトレーニング

    インテンシティが高いドリブルトレーニングです。
    パス、トラップの要素も含まれています。

    SOLUNA    2   1522    2023/10/30


    変則的3対2トレーニング

    様々なスキルが必要とされる総合的なトレーニングとなります。

    SOLUNA    4   2351    2023/09/22

    パスとトラップと屈伸を融合させた新しいフィジカルトレーニング

    楽しくゲーム感覚でパス&トラップをしながら知らず知らずのうちにフィジカルトレーニングも行えます。

    SOLUNA    0   889    2023/09/22

    判断の要素を追加したパス&コントロール

    通常のパス&コントロールに判断の要素が加わります。

    SOLUNA    0   1563    2023/08/18

    パス&コントロール(2種類)

    パスコンの技術向上

    SOLUNA    1   1184    2023/08/18


    4歳でもできるキッズロンドで楽しみながらパスを覚えよう!

    幼児の子にパスを理解させる

    SOLUNA    2   1784    2023/03/01

    縦への仕掛けと守備の距離感を主なテーマとした2対1トレーニング

    サッカー、フットサルの試合で活きる攻撃と守備の大事なポイントが学べる2対1です。

    SOLUNA    12   2289    2023/03/01