1対1

ドリブルの駆け引きを身に付けます。

プルプッシュとラ・ボバというフェイントを学びます！

足の速さに関係なく相手を抜くタイミングを作るコツが身に付きます。

試合中に後ろに眼があると便利ですよね？
じゃあ、その眼を作っちゃいましょうというのが今回のトレーニングです。
幼少期から行なっておくと意識しなくてもできるようになりますよ！

２種類のドリブルを使い分けるトレーニング。

サッカーのプレー中、すばやく色々な方向に動けるようになります

ＧＫとの１対１での決定力が身に付きます。

ゴール前でも慌てずにプレーできるようになります。

DF時に素早く反応して対応が出来る

『運ぶ』と『突破』のドリブルのトレーニングです。
メイントレーニングの前にウォーミングアップも２つご紹介していますので、１日の練習の流れとして組み立ててください。

ボディバランスがよくなります

ディフェンス時に抜かれないように対応が出来ます

身体を思った通りに動かせる

アウトサイドを使ったターンが上達します。

シュートはもちろんのこと、駆け引きの部分が成長します。