Over-18（大学以上）

ドリブルの駆け引きを身に付けます。

２対２でＤＦ間を狙うプレーを習得する。

ウォーミングアップにオススメの鬼ごっこ。
狭いスペースで可能なので試合会場の片隅でも実施できるのが特徴。
体も脳もフル回転のトレーニングとなります！

PM理論（Theory of Leadership）について学べます

プルプッシュとラ・ボバというフェイントを学びます！

通常に対面パスにはない判断の要素をプラスしていきます。

低学年の子でもパスの基礎練習を集中して行なえるようになります。

２種類のドリブルを使い分けるトレーニング。

インテンシティが高いドリブルトレーニングです。
パス、トラップの要素も含まれています。

ＧＫとの１対１での決定力が身に付きます。

ポゼッションが改善されます。

様々なスキルが必要とされる総合的なトレーニングとなります。

楽しくゲーム感覚でパス＆トラップをしながら知らず知らずのうちにフィジカルトレーニングも行えます。

DF時に素早く反応して対応が出来る

『運ぶ』と『突破』のドリブルのトレーニングです。
メイントレーニングの前にウォーミングアップも２つご紹介していますので、１日の練習の流れとして組み立ててください。