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  • 【9月10日お台場校】パスの出せる角度を取る。

    対人 トラップ 1対1 基礎練 雨の日 フォワード(FW) ミッドフィルダー(MF) U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) パス&コントロール ドリブル シュート フィジカル ウォーミングアップ オフザボール


    練習の効果

    パス、コントロール、ポジショニング



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    練習手順

    1 : 動画参照。

    練習のポイント

    昨日のお台場校では【パスの出せる角度を取る】をテーマにトレーニングをしました。トレーニング①では3人の選手それぞれが次のパスの出す位置によって適切なポジションを取ることを意識させました。たった1mの違いで次のパスが通るか大きく影響します。出す側も受ける側も細かなポジションの修正を繰り返します。

    トレーニング②では開いてボールを受けてから展開した後に1対1を行いました。できるだけ早くポジションを取ってスムーズに展開し、良い状態(相手との距離がある状態)で1対1を行うことがポイントです。

    所要時間 人数 難易度
    10分~20分 10人~ 中級
    道具
    コーン 12本
    マーカー 12枚
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