シェアトレ サッカー練習メニュー共有サイト

無料で使える
サッカー指導者のための練習メニュー共有サイト

練習メニューを投稿

練習メニューを
キーワード検索

練習メニューをタグ検索

テーマ別












  • ポジション別




  • 守備別


  • 年代別






  • 技術別









  • 【9月12日エリートクラス(東京)】個性によってゴールまでのプロセスは変わる。

    対人 体の使い方 トラップ 1対1 基礎練 フォワード(FW) ミッドフィルダー(MF) U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) パス&コントロール ドリブル シュート ウォーミングアップ アジリティ(足の速さ) オフザボール


    練習の効果



    *マイトレ(お気に入り)はログインが必要です。
    練習手順

    1 : 動画参照。

    練習のポイント

    1対1の時に選手の特徴に合わせてゴールまでのプロセスを変える。
    スピードが得意な選手、パワーのある選手、テクニックのある選手、、、
    それぞれがシュートまで行くためにどの形が1番可能性が高いを模索する。

    所要時間 人数 難易度
    10分~20分 8人~ 中級
    道具
    コーン 12本
    マーカー 12本
    コメント
    *ログインが必要です
    みんなのコメント

    このメニューを見た人はこんなメニューも見ています

    盛り上がること間違いなし!連続1対1~4対4 ファーストタッチが勝負を決める!1対1 FWの動き出しからのシュート練習 FWの動きが身につくシュート練習!
    132   21827 408   33585 209   35403 88   21505

    使い方を知るともっと便利に!

    \ 様々な機能を搭載し、よりスムーズなご利用が可能になりました! /