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【11月13日横浜校】反対側を見る。
対人 体の使い方 トラップ 2対2以上 基礎練 戦術 フォワード(FW) ディフェンダー(DF) ミッドフィルダー(MF) U-8（低学年） U-10（中学年） U-12（高学年） パス＆コントロール ドリブル シュート ウォーミングアップ
練習の効果
展開力。
練習手順
1 : 動画参照。
練習のポイント
【展開からの2対2】をテーマにトレーニングを行いました。トレーニング①では3人1組でリターンと展開を動きのある中で行いました。ボールを受ける前て逆方向を必ず見るように選手達には伝えました。
トレーニング②ではセンターの選手が相手の動きを見て展開及びリターンをしてから2vs1、2vs2を行いました。如何に早く相手の動きを把握し優位な状況から攻撃がスタートできるかがポイントです。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 |
|---|---|---|
| 10分～20分 | 8人~ | 中級 |
道具
| コーン | 12本 |
| マーカー | 20枚 |
コメント
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| 【ぬるいパスでは通らない！？】狭いエリアで行う変則型６対６鳥カゴ練習 | 【待機なしでパス＆ムーブ！】かわす動きを取り入れた循環型パス練習 | 【DFラインの裏を狙え！】縦パスを目標としたポゼッション練習 | 前後両方へのヘディングドリル練習！＋シュート！ |
|---|---|---|---|
| 72 13105 | 103 12802 | 73 15519 | 25 5225 |
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