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【11月20日横浜校】動いている選手に速いパスを通す。
対人 トラップ 攻守の切り替え 1対1 基礎練 フォワード(FW) ディフェンダー(DF) ミッドフィルダー(MF) U-8（低学年） U-10（中学年） U-12（高学年） パス＆コントロール ドリブル コーディネーション シュート フィジカル ウォーミングアップ オフザボール
練習の効果
パス精度
練習手順
1 : 動画参照。
練習のポイント
昨日の横浜校では【走っている選手に対して速いパスを通す】をテーマにトレーニングを行いました。トレーニング①では3人1組で規則的な動きの中でハードワークをしながらスピードのあるパスを通すトレーニングを行いました。ミスがあってもいいのでとにかくパススピードを上げることにフォーカスしました。
トレーニング②ではコーチが指示した選手がディフェンスになり、それに素早く反応してスピード感のある状態で速いパスを通して1対1を行いました。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 |
|---|---|---|
| 10分～20分 | 8人~ | 中級 |
道具
| コーン | 12本 |
| マーカー | 20枚 |
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| ルックアップを意識した４秒キープ4対2 | 【低学年に大人気！】体幹を鍛えるブレーキと車ゲーム！ | 【ファンメニュー】ゲーム感覚で行えるウォーミングアップ！ | 体を入れるディエンス |
|---|---|---|---|
| 161 21235 | 97 27918 | 143 31240 | 24 10906 |
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