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【1月28日お台場校】情報量が多いほど良いポジション。
対人 体の使い方 トラップ 基礎練 フォワード(FW) ディフェンダー(DF) ミッドフィルダー(MF) U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) パス&コントロール ドリブル コーディネーション シュート フィジカル ウォーミングアップ オフザボール
練習の効果
体の向き
練習手順
1 : 動画参照
練習のポイント
昨日のお台場校では【視野を確保する】をテーマにスクールを行いました。ボールを受ける時の体の向きを意識して、できるだけ情報量が多く入ってくるポジション(向き)を取るように伝えました。
トレーニング②ではトレーニング①のオーガナイズを元にディフェンスをつけて1対1を行いました。ボール、味方、相手、ゴール、スペースが見える体の向きを取って、良い状態で1対1に入ることを伝えました。
所要時間 | 人数 | 難易度 |
---|---|---|
10分~20分 | 8人~ | 初級 |
道具
コーン | 12本 |
マーカー | 20枚 |
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24 5488 | 71 10984 | 103 11001 | 381 32364 |
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