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ターンを知れば差が埋まる！
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練習の効果
ターン
練習手順
1 : 動画参照。
練習のポイント
足元が不安定な砂場でバランスを崩さずに如何にターンを速くできるか。
バランスを崩さない為に腰を落とすこと、ターンを速くするためにターンの時に身体の向きを意識することがポイントです。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 |
|---|---|---|
| 5分～10分 | 1人~ | 初級 |
道具
| コーン | 12本 |
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| 9 4548 | 59 17119 | 44 14881 | 158 31114 |
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