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  • ボランチ V字プルバックターン

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    マイトレ 9   PV 3681

    練習の効果

    ボランチ V字プルバックターン

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    ボランチ
    今回はボランチで使用できる
    V字プルバックターンについてご紹介していきます。

    ボランチ V字プルバックターン
    ポイント
    ①ディフェンスを引き付けてからフェイントをする
    ②右足でボールを引きながらジャンプし体を開く
    ③スピードを落とさないようにする



    ボランチの方やこれからボランチに挑戦してみたい方
    の参考になったら嬉しいです!



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    練習手順

    1 : 動画参照

    練習のポイント

    ボランチ V字プルバックターン

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    ボランチ
    今回はボランチで使用できる
    V字プルバックターンについてご紹介していきます。

    ボランチ V字プルバックターン
    ポイント
    ①ディフェンスを引き付けてからフェイントをする
    ②右足でボールを引きながらジャンプし体を開く
    ③スピードを落とさないようにする



    ボランチの方やこれからボランチに挑戦してみたい方
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    所要時間 人数 難易度
    5分~10分 1人~ 初級
    道具
    マーカー
    コメント
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    みんなのコメント

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