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  • サッカーボランチでの動き受け方に加え周りを見る習慣を学べます【サッカー練習】

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    マイトレ 3   PV 1967

    練習の効果

    サッカーボランチでの動き受け方に加え周りを見る習慣を学べます



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    練習手順

    1 : 動画参照

    練習のポイント

    ボランチでのボールの受け方練習ドリル内容紹介

    ①止まった状態で首をふる
     試合中では少しボール回しが止まりかけている状況ですね。
     止まってボールを要求すると相手DFも狙いやすいので注意しましょう。

    ②動いている状況で首を振る
     片方ばっかり首を振る事が多いと思います。
     左右見て出来るだけたくさんの判断要素を収集しましょう。

    所要時間 人数 難易度
    5分~10分 2人~ 初級
    道具
    マーカー
    コメント
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