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【12月9日お台場校】横パスはハイリスク。
対人 体の使い方 トラップ 1対1 基礎練 フォワード(FW) ゴールキーパー(GK) ディフェンダー(DF) ミッドフィルダー(MF) U-8（低学年） U-10（中学年） U-12（高学年） U-15（中学生） U-18（高校生） Over-18（大学以上） パス＆コントロール ドリブル コーディネーション シュート フィジカル ウォーミングアップ オフザボール
練習の効果
パス、コントロール
練習手順
1 : 動画参照。
練習のポイント
【Training Data エッチェレンツァ】
走行距離：3.03km
スプリント距離：54.96m
急激なバースト回数：6
消費エネルギー：364.2kcal
トップスピード：6.11m/s
※1時間あたりの平均データです。
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昨日のお台場校は【横に早く動かす】をテーマにトレーニングをしました⚽️
| 所要時間 | 人数 | 難易度 |
|---|---|---|
| 10分～20分 | 12人~ | 中級 |
道具
| コーン | 12本 |
| マーカー | 30枚 |
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| FWの動き出しからのシュート練習 | 筑波大学蹴球部のドリルメニュー！ | FWの動きが身につくシュート練習！ | フットサルのパスドリル！ |
|---|---|---|---|
| 217 41452 | 361 55919 | 91 24567 | 48 20466 |
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