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【2月4日横浜校】ゴールへ向かう角度。
対人 体の使い方 トラップ 攻守の切り替え 1対1 ファンメニュー フォワード(FW) ゴールキーパー(GK) ディフェンダー(DF) ミッドフィルダー(MF) U-8（低学年） U-10（中学年） U-12（高学年） U-15（中学生） パス＆コントロール ドリブル コーディネーション シュート オフザボール
練習の効果
ドリブル、シュート
練習手順
1 : 動画参照。
練習のポイント
【2月4日横浜校（エッチェレンツァ）Training Data】
走行距離：3.23km
スプリント距離：6.14m
急激なバースト：8回
消費エネルギー：386.3kcal
トップスピード：5.04m/s
| 所要時間 | 人数 | 難易度 |
|---|---|---|
| 5分～10分 | 1人~ | 初級 |
道具
| コーン | 12本 |
| マーカー | 30枚 |
コメント
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|---|---|---|---|
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