シェアトレ サッカー練習メニュー共有サイト

無料で使える
サッカー指導者のための練習メニュー共有サイト

練習メニューを投稿

練習メニューを
キーワード検索

練習メニューをタグ検索

テーマ別












  • ポジション別




  • 守備別


  • 年代別






  • 技術別









  • 【4月30日宿題動画】空中ヒールリフトetc.

    親子で練習 自主練 ファンメニュー フォワード(FW) ゴールキーパー(GK) ディフェンダー(DF) ミッドフィルダー(MF) U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) U-15(中学生) U-18(高校生) Over-18(大学以上) ウォーミングアップ


    練習の効果

    テクニック、リフティング



    *マイトレ(お気に入り)はログインが必要です。
    練習手順

    1 : 動画参照。

    練習のポイント

    ✴️宿題動画第2弾✴️
    今回の動画は前回よりも難しいテクニックを紹介しています

    所要時間 人数 難易度
    5分~10分 1人~ 中級
    道具
    ボール 2球
    コメント
    *ログインが必要です
    みんなのコメント

    このメニューを見た人はこんなメニューも見ています

    ヘディングとシュート両方行う効率的なシュートメニュー! 【誰もが憧れる!】ドライブシュートの蹴り方 練習法 【これは楽しそう!】ボレーとヘディングのスキルを高める3対3のゲーム 【リカバリー目的に役立つ】ヘディングゲーム
    28   7107 7   14204 67   8944 26   5256

    使い方を知るともっと便利に!

    \ 様々な機能を搭載し、よりスムーズなご利用が可能になりました! /