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【8月24日お台場校】視野を確保する
トラップ 基礎練 フォワード(FW) ゴールキーパー(GK) ディフェンダー(DF) ミッドフィルダー(MF) U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) U-15(中学生) U-18(高校生) Over-18(大学以上) パス&コントロール コーディネーション フィジカル ウォーミングアップ オフザボール
練習の効果
パス、コントロール
練習手順
1 : 動画参照
練習のポイント
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所要時間 | 人数 | 難易度 |
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5分~10分 | 1人~ | 初級 |
道具
コーン | 12本 |
マーカー | 30枚 |
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攻守の切り替えメニュー | 【ゴール前のコンビネーション】3人1組のフィニッシュドリル | 【裏を取られた状況からあえてはじめる】1vs1のトレーニング | 【シュートブロックを身につける】実戦に近いシュートブロックトレーニング |
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37 14699 | 42 15166 | 134 17968 | 11 5819 |
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