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GKのキャッチング練習
U-8(低学年) U-10(中学年) ウォーミングアップ ゴールキーパー(GK) 体の使い方
練習の効果
キャッチングの基礎が身につきます。
練習手順
1 : 動画内で解説しています。
練習のポイント
キャッチングが上手くなります。
手の使い方、位置、体勢といった基礎的なことから説明しています。
所要時間 | 人数 | 難易度 |
---|---|---|
5分~10分 | 1人~ | 初級 |
道具
キーパーグローブ | 1 |
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ゴールキーパーのリアクション練習! | 筑波大学蹴球部のキーパー基礎トレーニング2 | オーバーハンドキャッチ練習! | 【1回で3種類のシュートができる!】3人組が連動して行うシュートドリル! |
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31 7685 | 13 7233 | 24 8868 | 329 39579 |
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