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イタリアでは良い選手を『上手い』ではなく『強い』と表現する
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練習の効果
フィジカルトレーニング
練習手順
1 : 動画参照。
練習のポイント
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10分~20分 | 10人~ | 中級 |
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コーン | 30本 |
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【頭をフル回転させろ!】オシム式パス回し練習 | 【ゴール前での動き出し!】パスのタイミングを合わせる練習 | 【シュート機会を増やそう】中央とサイドからのシュート練習 | 【8月1日スピードUPクラス(お台場)】ステップワークと体重移動 |
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