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サッカーに役立つコーディネーショントレーニング
体の使い方 U-8（低学年） U-10（中学年） U-12（高学年） U-15（中学生） U-18（高校生） Over-18（大学以上） コーディネーション ウォーミングアップ
練習の効果
コーディネーション
練習手順
1 : 複数のトレーニング映像となりますので動画にてご確認ください。
練習のポイント
楽しみにながら体の使い方を学びましょう！
| 所要時間 | 人数 | 難易度 |
|---|---|---|
| 5分～10分 | 3人~ | 中級 |
道具
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| 縦のドリブル13発！ | 10種抜き技フェイント総集編！ | ライントレーニングでのウォーミングアップ | ライントレーニング vol.1 |
|---|---|---|---|
| 26 15004 | 15 4836 | 50 16603 | 45 17914 |
使い方を知るともっと便利に！
\ 様々な機能を搭載し、よりスムーズなご利用が可能になりました！ /
シェアプロ
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