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    練習の効果

    シュート



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    練習手順

    1 : 動画参照

    練習のポイント

    【横浜校(プリマ)】
    テーマ:キーパーとの1対1

    Tre①
    シュートゲーム
    :ボックスのキーパーを相手に、時間内に何回ゴールを決められるか。

    (キーファクター)
    ・シュートコントロール
    ・切替え


    Tre②
    キーパーとの1対1
    :ボックスにボールを当てて、ボックスをジャンプで往復し、ワンツーからキーパーと1対1。

    (キーファクター)
    ・パスの強弱
    ・ボールにミートする


    Tre③
    ゲーム


    #ペルージャジャパン #シュート練習 #1対1

    所要時間 人数 難易度
    30分~1時間 5人~ 初級
    道具
    コメント
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