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サッカーを習い始めたらまずは『見ること』と『駆け引き』を伝えよう!
対人 体の使い方 トラップ 親子で練習 1対1 U-8(低学年) U-10(中学年) ドリブル コーディネーション
練習の効果
認知と駆け引きを理解させます。
練習手順
1 : 動画にて解説。
練習のポイント
春になると新しくサッカーを始める子が増えてきますね。
始めたばかりの子に基礎練習はもちろん大事ですが、それと同時に相手を『見ること』と『駆け引き』をすることを早めに理解させると全てのトレーニングの上達速度が向上します。
やはり、何のためにボールコントロールをするのか、ドリブルはなぜするのかという部分を落とし込んでいき、その意味を知るということが大切です!
所要時間 | 人数 | 難易度 |
---|---|---|
10分~20分 | 2人~ | 初級 |
道具
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