練習メニューを
キーワード検索
練習メニューをタグ検索
|
|
|
パス＆コントロールを用いたシュート練習で２人の時間を共有しよう！
体の使い方 トラップ フォワード(FW) ディフェンダー(DF) ミッドフィルダー(MF) U-8（低学年） U-10（中学年） U-12（高学年） パス＆コントロール シュート
練習の効果
パスのタイミングを理解させます。
練習手順
1 : グリッド内でパスが出せる位置にボールを止めます。
2 : 止めて、蹴るまでを素早く行えるようにしましょう。
練習のポイント
パスのタイミングを理解するためのトレーニングです。
その為に大事なパス＆コントロールを用いたシュート練習となります。
２人のタイミングを合わせる意識を持たせることが重要です。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 |
|---|---|---|
| 10分～20分 | 2人~ | 初級 |
道具
| マーカー | ４ |
| コーン | ３ |
コメント
＊ログインが必要です
＊ログインが必要です
|
|
|
|
|
|
|
| ロングキック参考動画 | 前後両方へのヘディングドリル練習！＋シュート！ | 【素早いネガティブ・トランジション定着！】攻守を次々を切り替える１対１練習 | 【素早くシュートを！】攻守の切り替えを含んだ2対1のシュート練習 |
|---|---|---|---|
| 2 3882 | 25 5381 | 58 15405 | 109 16594 |
使い方を知るともっと便利に！
\ 様々な機能を搭載し、よりスムーズなご利用が可能になりました！ /
ピックアップ！
コーディネーションの練習メニュー
【中上級者向け！】アジリティ＆ボールコントロール複合強化メニュー
7
10635
【8月15日スピードUPクラス】ターンはスピードに直結する。
10
3244
FCバイエルンのデュアルタスクトレーニング！
45
17950
【6月18日お台場校】展開とリターン。
6
2535
【6月18日横浜校U-7】身体の向きとポジショニング
7
5046
先週の練習メニューランキング
最もマイトレされたユーザー
sharetr【毎日紹介】
6328
ペルージャジャパンサッカースクール
4404
Kang channel
1343
筑波大学蹴球部
1144
Footy14Skills
1100