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  • 創造性豊かな選手を育るための1対1シュート練習

    対人 体の使い方 1対1 U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) シュート

    マイトレ 7   PV 2179

    練習の効果

    シュートはもちろんのこと、駆け引きの部分が成長します。



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    練習手順

    1 : ボールを散らばらして配置

    2 : OFはどれか1個を回収してゴールに向かう

    練習のポイント

    どのボールを回収するのか、また回収するフリをするのかアイディアの部分が大事なトレーニングです。
    指導者は最低限のルールだけを伝えて行なってください。

    所要時間 人数 難易度
    10分~20分 2人~ 初級
    道具
    コメント
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