【毎年Jリーガーを輩出！】興國高校サッカー部の’’対角線’’１対１トレーニング！

1 : 一辺８歩で正方形をつくる

2 : オフェンスとディフェンスはそれぞれ、対角線上にスタート位置を設定する

3 : ディフェンスからオフェンスにパスをしてスタート

4 : オフェンスは２辺のどちらかに突破する

5 : オフェンスはボールを奪われたら奪い返す

・自分のポジションで起こり得る状況を想定する
・ディフェンダーのテーマは、ボールを奪うことであり抜かれないことではない。抜かれてもいいからどんどんチャレンジすること。
・ディフェンスのコツはコースを限定すること
・オフェンスはボールを動かしつづけ、縦にも横にもいける準備をする