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小学生がシザースを実践で使えるようになる4段階のトレーニング!
U-8(低学年) U-10(中学年) ドリブル 親子で練習 自主練
練習の効果
シザースフェイントの習得
練習手順
1 : 動画で説明しています
練習のポイント
・相手にわかるようにはっきりまたぐ
・ボールの斜め上や真上からまたぐのではなく、かならず足を前に出してまたぐこと
・タイミングをつかめない選手が多いのでマーカーより3歩手前にラインを引いておく
所要時間 | 人数 | 難易度 |
---|---|---|
5分~10分 | 2人~ | 初級 |
道具
マーカー | 4個 |
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