バウンドボールのトラップ

1 : ボールの正面にしっかり入る事を意識するためテニスボールをキャッチする

2 : トラップを浮かせて態勢を整えコントロールします

3 : ももでも同様にする

4 : 胸でも同様です

5 : インサイドでも

6 : こんどは人に投げてもらいましょう

7 : 蹴ったボールで練習しましょう

一度浮かせて次官を作ったあと、ツータッチ目以降は素早く正確にコントロールできるようにしましょう。