【蹴ったらすぐ動く！】初級向けのパス＆ムーブの基礎練習

1 : コーンを５m間隔で４角形に設置する

2 : プレーヤーは３～５名でコーンの後ろにそれぞれ立つ

3 : ボールを持ったプレーヤーは自分の右に居るプレーヤーにパス

4 : パスしたら左にあるコーンの後ろへ素早く移動

5 : ボールを受けたプレーヤーも同様に右に蹴って左へ移動する

6 : 人もボールもコーンの外側で行うこと

7 : 繰り返す

パス＆ムーブの基礎演習です。蹴ったほうと逆に動くので、最初は戸惑うかもしれません。右に居る相手にパスする正確性と、受けた相手のトラップ技術の向上が期待できます。