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  • 【フリーの選手が少ない状況】2vs2+1フリーマンのポゼッション

    U-10(中学年) U-12(高学年) U-15(中学生) パス&コントロール 2対2以上

    マイトレ 19   PV 5421

    練習の効果

    パス
    コントロール
    サポート



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    練習手順

    1 : 20×20の四角形を作り2vs2とフリーマン1人が入る(選手のレベルに応じて変更してください)

    2 : グリッド内でポゼッション練習

    練習のポイント

    メニューのポイントは、ボールを受けるときの体の向きを2人の味方が見れる位置にすることです。またフリーの選手が少ないためキープする場面も多いですが、できるだけ3人で2人のディフェンスを操れるようなプレーを心がけましょう。

    この動画はGo Yamasakiさんの作品です。

    所要時間 人数 難易度
    10分~20分 5人~ 中級
    道具
    マーカー 4個
    コメント
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