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  • 【素早いパス&ムーブ】ダイアモンド型でのパス練習

    U-15(中学生) U-18(高校生) Over-18(大学以上) パス&コントロール トラップ

    マイトレ 22   PV 5152

    練習の効果

    パス精度
    ワンツー
    トラップ



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    練習手順

    1 : ダイアモンド型にコーンを置いて、1人ずつ並ぶ

    2 : 動画のようにパスと移動を繰り返す

    練習のポイント

    ダイアモンド型で行うパス&ムーブ練習です。
    すばやく動き、すばやくパスを出すことを意識しましょう。そのために、ファーストタッチを上手に行うことが重要となります。適切な距離感も意識することも必要です。

    所要時間 人数 難易度
    10分~20分 4人~ 中級
    道具
    マーカー 6個
    コメント
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