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  • 【小学生のためのサッカートレーニング】ボールに慣れるボールタッチ練習

    U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) ウォーミングアップ 基礎練

    マイトレ 6   PV 5492

    練習の効果

    ボールタッチ
    ボールへの慣れ



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    練習手順

    1 : ボールを足裏でロールさせて前進する

    2 : スキップしながらボールをロールさせて前進する

    3 : インサイドを使ってボールをロールさせて前進する

    練習のポイント

    小学生のためのボールタッチ練習です。
    ボールに慣れることを目的としています。足裏とインサイドを使ってボールタッチの基礎を身につけましょう。

    所要時間 人数 難易度
    10分~20分 1人~ 初級
    道具
    マーカー(コーン) 2個~
    コメント
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