【パスをもらってシュートをぶち込む！】初級のパス&ムーブからのシュート練習

1 : マーカー３個を５m間隔で設置する（ペナルティエリア角付近からタッチラインと平行に）

2 : ゴールマウスに一番遠いマーカーから順にマーカーA・B・Cと定義する

3 : スタート地点はマーカーAで、BとCには１名ずつ待機する

4 : A地点からプレーヤーはB地点にいるプレーヤーにパスして前進しBからリターンを貰う

5 : Bから受けたAは、C地点にいるプレーヤーにパスを出してBに待機する

6 : B地点にいたプレーヤーはAにパスを返した後、ペナルティアーク付近へ走り込む

7 : Aからパスを受けたC地点にいたプレーヤーは走り込んできたBにリターンする

8 : ＢはCから受けてシュートする

9 : 繰り返す

パス&ゴーを取り入れたシュート練習です。シュート練習の基本になりますが、ポイントはスタートするプレーヤーがシュートを打つのではなく、最初のパスの受け手が走り込んでシュートするところです。シュートする際も無駄にこねたりせずに、ダイレクトもしくはワンタッチでシュートしてキーパーの逆コーナーを狙うようにしましょう。動画ではＣ地点にいるプレーヤーの交換がありませんが、シュートを打った後のプレーヤーBと交換してA地点に戻るようにすれば練習機会の均等化が図れると思います。