ラダーからのシュート練習

1 : ゴール前ペナルティーエリア外にラダーを二つ用意する

2 : ボールを蹴りだしてからラダーでステップを踏み、終わり次第すぐにシュートする

普段のラダーのアップにシュート練習を組み込むことで子供達のマンネリを防ぎます。
ラダーを終えたすぐシュートに移ることが大切です。ゴール前にコーンを置いてフェイントを入れたりとアレンジも可能です。