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  • パスコースに入る

    U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) パス&コントロール ドリブル シュート 対人 1対1


    練習の効果

    パスカットされないポジショニング。



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    練習手順

    1 : 左右にディフェンスを配置。

    2 : 指示された色のディフェンスがコーンをタッチしてからボールを取りに行く。

    3 : 指示されなかったディフェンスの選手はキーパーに入る。

    4 : オフェンスの選手は寄せてくるディフェンスを見て、反対方向のパスコースに入る。

    5 : ボールを受けて1対1。

    6 : オフェンスはゴールにシュート。ディフェンスは奪ったらいずれかのマーカーの間にドリブル通過。

    練習のポイント

    【パスコースに入る】をテーマにトレーニングを行いました。
    ボールホルダーと自分が立っている位置を結んだライン上に、相手が立っているとボールはカットされてしまいます。
    ポジションをズラしてパスコースに入るように意識させるトレーニングです。

    所要時間 人数 難易度
    10分~20分 4人~ 初級
    道具
    コーン 2本
    マーカー 2枚
    コメント
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