スピードをプレーに落とし込む

1 : コーチに指示されたサイドの選手が走ってくる選手に対してパス。

2 : 指示されなかったサイドの選手はキーパーに入る。

3 : ディフェンスは指示された色と反対側のコーンをタッチしてからディフェンス。

4 : オフェンスの選手は指示された側のコーンをスピードを上げて通過してパスを受けてシュートまでいく。

5 : ディフェンスは奪ったらいずれかのコーンとコーンの間にパスを通したら勝ち。

スピードに乗った状態で正確なスキルを発揮するトレーニングを行いました。
ある程度技術のある選手に対して、スピードを上げながらトラップ、ドリブル、シュート、判断をする設定になっています。
スピードの中にスキルを落とし込めるようにしましょう。