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  • 組み立てからの1対1

    U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) パス&コントロール ドリブル フォワード(FW) 1対1


    練習の効果



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    練習手順

    1 : 前の選手にくさびを入れ、リターンを受ける。

    2 : リターンをしたら左右どちらかにプルアウェイ。

    3 : プルアウェイした反対側のサイドの選手がディフェンス。

    4 : プルアウェイした側のサイドの選手はキーパーに入る。

    5 : ディフェンスは奪ったらキーパーを含めた2人でコーンとコーンに間に通したらポイント。

    練習のポイント

    【組み立てからの1対1】をテーマにトレーニングしました。
    組み立てが速く正確できれば仕掛ける選手にボールが渡った際に相手との距離(スペース)ができ、優位な状況で仕掛けることができます⚽️

    所要時間 人数 難易度
    10分~20分 8人~ 中級
    道具
    コーン 4本
    マーカー 2枚
    コメント
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