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間接視野からのパス
U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) パス&コントロール ドリブル ウォーミングアップ トラップ 親子で練習 1対1 自主練 基礎練
練習の効果
間接視野で味方と相手のポジションを確認する。
練習手順
1 : サーバーからパスを受けてコーンの外側にトラップ。
2 : パスをしたら後ろのコーンを回って反対側でも同じ動きをする。
3 : これを交互に繰り返していきます。
練習のポイント
トレーニング❶では常に動いてる中でのパス&コントロールのトレーニングをしました。
動きのある中でも正確にファーストタッチで次のプレーがしやすいところにボールを置くことにフォーカスしました
所要時間 | 人数 | 難易度 |
---|---|---|
10分~20分 | 8人~ | 初級 |
道具
コーン | 4本 |
マーカー | 6枚 |
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96 34996 | 80 17595 | 235 242441 | 182 110673 |
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