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  • 間接視野からのパス

    U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) パス&コントロール ドリブル ウォーミングアップ トラップ 親子で練習 1対1 自主練 基礎練


    練習の効果

    間接視野で味方と相手のポジションを確認する。



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    練習手順

    1 : サーバーからパスを受けてコーンの外側にトラップ。

    2 : パスをしたら後ろのコーンを回って反対側でも同じ動きをする。

    3 : これを交互に繰り返していきます。

    練習のポイント

    トレーニング❶では常に動いてる中でのパス&コントロールのトレーニングをしました。
    動きのある中でも正確にファーストタッチで次のプレーがしやすいところにボールを置くことにフォーカスしました

    所要時間 人数 難易度
    10分~20分 8人~ 初級
    道具
    コーン 4本
    マーカー 6枚
    コメント
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