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【筑波大学蹴球部!】ワンタッチの三角パスサッカーver
U-12(高学年) U-15(中学生) U-18(高校生) Over-18(大学以上) パス&コントロール 体の使い方 自主練 基礎練
練習の効果
・ダイレクトパス
・ボールコントロール
練習手順
1 : 5m程度の距離をとり、三角形でダイレクトパスを行う
練習のポイント
三角形でダイレクトパスを行います。
・ボールを浮かさないこと
・受け手が蹴りやすい場所にボールを蹴ること
がポイントになってきます。
また、身体を開いた状態でボールを蹴るときは、「インサイドで、アウト回転がかかるように」意識してボールを蹴ると成功しやすいです。
所要時間 | 人数 | 難易度 |
---|---|---|
10分~20分 | 3人~ | 上級 |
道具
ボール | 1 |
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233 105422 | 167 41249 | 205 36458 | 246 22150 |
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