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切り返しor2vs１【スペースを攻略する】
U-8（低学年） U-10（中学年） U-12（高学年） U-15（中学生） パス＆コントロール ドリブル ウォーミングアップ フォワード(FW) ミッドフィルダー(MF) 対人 1対1 基礎練
練習の効果
切り返し
練習手順
1 : コーチが指示した色のコーンに動き、Aからパスを受ける。
2 : 反対側のコーンとマーカーの間までドリブル。
3 : 切り返して1vs1か、Aにパスをして2vs1を行う。
練習のポイント
間接視野で相手の位置を確認しながら、切り返した方がいいのか、それとも横パスで2vs1を作りのかの判断を良くします。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 |
|---|---|---|
| 10分～20分 | 8人~ | 中級 |
道具
| コーン | 4本 |
| マーカー | 2枚 |
コメント
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| ボランチ 展開する前に意識する事 | 質問回答編(下の概要欄から飛んで下さい) | 切り返しは1回まで | 【ぬるいパスでは通らない！？】狭いエリアで行う変則型６対６鳥カゴ練習 |
|---|---|---|---|
| 5 4653 | 0 2709 | 24 6810 | 72 13633 |
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