【FWの自主練にぜひ！】出し手とタイミングを合わせて抜け出す練習

1 : 2名のMFと1名のFWという形で動画では行っています

2 : MFがもう1名のMFに横パスを出します

3 : FWはタイミングを合わせて裏へ抜け出します

4 : ファーストタッチはスムーズにシュートが打てるところへ置きます

5 : シュートを打ちます

この練習では【裏への抜け出し】【ファーストタッチ】【シュート】という場面からなっています。裏への抜け出しは、パサーとのタイミングやイメージをしっかりと合わせることが大切です。アイコンタクトだったり、手でボールが欲しいところを指すとよいでしょう。ファーストタッチは、自分がスムーズにシュートを打てるところに置きましょう。軸足に近すぎず遠すぎず、自分の感覚がハマるところを反復して見つけましょう。