シュート練習：ファーストタッチで相手のプレスをはがせ！

1 : DFとOFが対面に立ちます

2 : DFがOFに向かってパスを出すとともにプレスをかけます

3 : OFは相手の勢いを逆手に取りファーストタッチでボールをスペースに出します

4 : (DFは少し強引にプレスをかけましょう）

5 : OFはそのままシュートします

6 : DFとOFを交代しながら繰り返します

相手のプレスをファーストタッチではがす練習です。相手のスピードをうまく利用して抜きましょう。相手のスピードが一番速い時に、ボールをスペースに出されると、DFはOFについていき辛いです。うまくタイミングを合わせて練習しましょう。