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  • ターンとリターン(2人組編)

    トラップ 親子で練習 基礎練 フォワード(FW) ミッドフィルダー(MF) U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) パス&コントロール ドリブル ウォーミングアップ


    練習の効果

    ターンとリターンの技術向上。



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    練習手順

    1 : 動画参照。

    練習のポイント

    先日の横浜校は【ターン&リターン】をテーマに、ターンのトレーニングを行いました。
    動画はトレーニング①の様子です。
    技術に特化したトレーニングを繰り返し行います。
    リターンをした後にすぐに動き直してボールを受けてターンします。
    ボールコントロールが難しそうでしたが、高い集中力を保ってトレーニングができていました。

    所要時間 人数 難易度
    10分~20分 2人~ 初級
    道具
    コーン 2本
    マーカー 2枚
    コメント
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