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ターンとリターン(2人組編)
トラップ 親子で練習 基礎練 フォワード(FW) ミッドフィルダー(MF) U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) パス&コントロール ドリブル ウォーミングアップ
練習の効果
ターンとリターンの技術向上。
練習手順
1 : 動画参照。
練習のポイント
先日の横浜校は【ターン&リターン】をテーマに、ターンのトレーニングを行いました。
動画はトレーニング①の様子です。
技術に特化したトレーニングを繰り返し行います。
リターンをした後にすぐに動き直してボールを受けてターンします。
ボールコントロールが難しそうでしたが、高い集中力を保ってトレーニングができていました。
所要時間 | 人数 | 難易度 |
---|---|---|
10分~20分 | 2人~ | 初級 |
道具
コーン | 2本 |
マーカー | 2枚 |
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