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  • 止める蹴る(3人目の動き)

    トラップ 基礎練 ミッドフィルダー(MF) U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) パス&コントロール ウォーミングアップ


    練習の効果

    基礎技術の向上。



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    練習手順

    1 : 動画参照。

    練習のポイント

    パススピードを上げてテンポよくトレーニングを行います。

    所要時間 人数 難易度
    5分~10分 1人~ 初級
    道具
    コーン 2本
    マーカー 2枚
    コメント
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