【ファーストタッチでボールを動かそう！】2人組で行うドリル練習

1 : 各選手の前に2本ポストを置きます(マーカーで代用可)。

2 : パスをポストの間へ通します。

3 : ファーストタッチでボールをポストの外側へ運び、パスします。

4 : 時間ごとにファーストタッチの種類を変えていきましょう(インサイド、アウトサイド、足裏、ダイレクト)

ファーストタッチでボールを動かしながら行うドリル練習です。いつどんな時でも、ファーストタッチで適切な場所にボールを置けるように【意識しながら】練習しましょう、なんとなくやっていても上達はしていきません。ウォーミングアップや自主練習の際に取り入れることをオススメします。