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  • サッカー選手にとっての必須技術とは?【リターン、展開、ワンツー】

    トラップ 1対1 基礎練 MF各所 U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) パス&コントロール ドリブル ウォーミングアップ


    練習の効果

    基礎技術の向上。



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    練習手順

    1 : 動画参照。

    練習のポイント

    状況に合わせてパススピードをコントロールし、如何に早くパス交換を成功させるかがポイントです。

    所要時間 人数 難易度
    10分~20分 8人~ 中級
    道具
    コーン 5本
    マーカー 2枚

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