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サッカー選手にとっての必須技術とは？【リターン、展開、ワンツー】
トラップ 1対1 基礎練 ミッドフィルダー(MF) U-8（低学年） U-10（中学年） U-12（高学年） パス＆コントロール ドリブル ウォーミングアップ
練習の効果
基礎技術の向上。
練習手順
1 : 動画参照。
練習のポイント
状況に合わせてパススピードをコントロールし、如何に早くパス交換を成功させるかがポイントです。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 |
|---|---|---|
| 10分～20分 | 8人~ | 中級 |
道具
| コーン | 5本 |
| マーカー | 2枚 |
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