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【6月19日横浜校】動きの質で優位な状況を作り出す(3分16秒〜)
対人 トラップ 攻守の切り替え 1対1 基礎練 フォワード(FW) ディフェンダー(DF) ミッドフィルダー(MF) U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) パス&コントロール ドリブル シュート フィジカル
練習の効果
基礎技術の向上。対人プレー。
練習手順
1 : 動画参照。
練習のポイント
展開からの1対1→1対2です。動き出しのタイミングを良くすることでボールを受けた時に相手との距離ができ、優位な状況から1対1が行えます。
所要時間 | 人数 | 難易度 |
---|---|---|
10分~20分 | 6人~ | 中級 |
道具
コーン | 6本 |
マーカー | 4枚 |
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切り返しは1回まで | 【ぬるいパスでは通らない!?】狭いエリアで行う変則型6対6鳥カゴ練習 | 【待機なしでパス&ムーブ!】かわす動きを取り入れた循環型パス練習 | 【中盤の選手にオススメ!】前を向くフルターンの練習 |
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24 6810 | 72 13633 | 102 13242 | 390 39704 |
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