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【6月21日横浜校(1.2年生クラス)】展開力をつける!
トラップ 基礎練 フォワード(FW) ディフェンダー(DF) ミッドフィルダー(MF) U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) パス&コントロール ドリブル シュート ウォーミングアップ
練習の効果
止める、蹴る、運ぶの基礎技術の向上。
練習手順
1 : 動画参照。
練習のポイント
パス交換、展開、ターンを繰り返し行います。しっかり受ける時に角度をつけること、味方と声をかけあってタイミングを合わせることがポイントです。
所要時間 | 人数 | 難易度 |
---|---|---|
10分~20分 | 6人~ | 初級 |
道具
コーン | 6本 |
マーカー | 4枚 |
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FWの動き出しからのシュート練習 | FWの動きが身につくシュート練習! | 【スイス流】相手を騙せ!1対1トレーニング | 回転率が早い!実戦的なワンタッチシュート練習 |
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217 41440 | 91 24559 | 390 36959 | 145 21657 |
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