練習メニューを
キーワード検索
練習メニューをタグ検索
|
|
【7月10日ラ・テクニカ(芦屋)】縦への突破orカットイン
対人 体の使い方 1対1 自主練 基礎練 フォワード(FW) ディフェンダー(DF) ミッドフィルダー(MF) U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) ドリブル コーディネーション シュート ウォーミングアップ
練習の効果
ドリブルテクニック。
練習手順
1 : 動画参照。
練習のポイント
縦への突破かカットインかを状況に合わせて判断します。
所要時間 | 人数 | 難易度 |
---|---|---|
10分~20分 | 3人~ | 初級 |
道具
マーカー | 12枚 |
コーン | 12本 |
コメント
*ログインが必要です
*ログインが必要です
|
|
切り返しは1回まで | 【ぬるいパスでは通らない!?】狭いエリアで行う変則型6対6鳥カゴ練習 | 切り返しor2vs1【スペースを攻略する】 | 【待機なしでパス&ムーブ!】かわす動きを取り入れた循環型パス練習 |
---|---|---|---|
24 6584 | 72 12996 | 36 5082 | 103 12720 |
シェアプロ
ピックアップ!
パス&コントロールの練習メニュー
【U-12 ナショナルトレセン】4対2のボールポゼッション(2対1+2対1)
134
33565
インテンシティを求めたドリブルトレーニング
2
1519
【サッカー基礎練習】1人でできる!30種類のボールタッチ集
266
47635
アップに最適!基礎練習
3
3593
質問回答編(下の概要欄から飛んで下さい)
0
2564
【9月10日お台場校】パスの出せる角度を取る。
12
4002
先週の練習メニューランキング
最もマイトレされたユーザー
sharetr【毎日紹介】
6321
ペルージャジャパンサッカースクール
4398
Kang channel
1342
筑波大学蹴球部
1144
Footy14Skills
1096