練習メニューを
キーワード検索
練習メニューをタグ検索
|
|
【7月19日横浜校】縦への突破力をつける。
対人 1対1 フォワード(FW) ミッドフィルダー(MF) U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) ドリブル シュート ウォーミングアップ
練習の効果
突破力。
練習手順
1 : 動画参照。
練習のポイント
縦を意識してなるべく切り替えさずに突破する。
所要時間 | 人数 | 難易度 |
---|---|---|
10分~20分 | 3人~ | 初級 |
道具
コーン4 | 4本 |
マーカー | 4枚 |
コメント
*ログインが必要です
*ログインが必要です
|
|
【アーセナル】2対1のシュートメニュー | ゴール前での1対1メニュー! | 【スイス流】相手を騙せ!1対1トレーニング | マルバサッカースクールの1対1メニュー! |
---|---|---|---|
36 16996 | 74 12471 | 390 36965 | 80 12896 |
ピックアップ!
雨の日の練習メニュー
紙コップ潰し
10
6827
ボールフィーリング室内練習のススメ
26
11677
【パスコースを作る】ファーストタッチが重要なボール通しトレーニング
134
26469
キックまでの動作を速くする。
51
6122
【シェアトレチャンネル】2人組での段階を踏んだヘディング練習
46
7644
【スタミナを鍛える】マーカーを使ったダッシュトレーニング
21
20718
先週の練習メニューランキング
最もマイトレされたユーザー
sharetr【毎日紹介】
6322
ペルージャジャパンサッカースクール
4398
Kang channel
1342
筑波大学蹴球部
1144
Footy14Skills
1097