練習メニューを
キーワード検索
練習メニューをタグ検索
|
|
攻守でDF間を理解するための変則的な2対2
戦術 対人 体の使い方 2対2以上 フォワード(FW) ディフェンダー(DF) ミッドフィルダー(MF) 個人守備 組織守備 U-10(中学年) Over-18(大学以上) U-18(高校生) U-15(中学生) U-12(高学年) U-8(低学年) ドリブル パス&コントロール
練習の効果
ボール2球使用した変則的な2対2です。
DF間を狙う(防ぐ)ためにはどうすれば良いのかということを理解するトレーニングとなります。
練習手順
1 : 動画にて解説。
練習のポイント
オフェンスチームはどちらのDFに対して攻撃を仕掛けるのかというイメージの共有が大切です。
所要時間 | 人数 | 難易度 |
---|---|---|
10分~20分 | 4人~ | 中級 |
道具
コメント
*ログインが必要です
*ログインが必要です
|
|
ファーストタッチが勝負を決める!1対1 | 縦のドリブル13発! | サッカー 試合で使えるフェイント・ターン集Part2 | 元サッカー 日本代表 城彰二が教えるサッカー「ポストプレーの極意」 |
---|---|---|---|
422 42994 | 26 15059 | 29 9540 | 13 10468 |
シェアプロ
ピックアップ!
雨の日の練習メニュー
【サッカー個人戦術】サイドバックの守備 ポジショニング基本編
30
18406
プルアウェイorダイアゴナル
29
6504
振り向く
27
3947
【リフティングが上手くなりたい人必見!】素足でつかむリフティングのコツ!
13
19470
先週の練習メニューランキング
最もマイトレされたユーザー
sharetr【毎日紹介】
6324
ペルージャジャパンサッカースクール
4398
Kang channel
1342
筑波大学蹴球部
1144
Footy14Skills
1097